Masaje deportivo

masaje deportivoEs aquel que trata al deportista para mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.

Es útil para preparar los tejidos antes de la competición y para su control entre actividades deportivas.

Sus objetivos son:

  • Mejorar el rendimiento muscular
  • Prevenir lesiones y encontrar aquellas que todavía no han dado la cara
  • Mejorar la capacidad de trabajo y luchar contra la fatiga muscular
  • Relajación muscular después de la competición.

En este masaje se trabaja activando la circulación de los fluidos, acelerando la eliminación de toxinas y aumentando la oxigenación del músculo.